Shiatsu masáže
Co je shiatsu masáž?
Shiatsu je prastará japonská léčebná metoda, teoretickou základnu mu poskytuje tradiční čínská medicína. Řadí se mezi masážní techniky, ale rámec masáže značně přesahuje. V překladu shiatsu znamená tlak prsty. Pomocí palců, prstů a dlaní, ale též kolen, loktů nebo chodidel, je znovu obnovována energetická rovnováha těla.
Cílem shiatsu je podporovat proces sebeuzdravování a osobního růstu skrze vyrovnávání energie Ki/Čchi v těle. Tělesně-duševní pohoda člověka jako jednota těla, mysli a duše závisí na harmonickém toku této energie. Shiatsu masáž zvyšuje sebeuvědomění, citlivost a uvolňuje napětí. Podporuje a vyživuje životní sílu.
Proč jít na shiatsu?
Cítíte se přetažení a občas Vás pobolívá hlava? Pálí Vás oči z celodenního sledování monitoru? Bolí vás často záda? Jste unavení a všechno na vás padá? Ne vždy je možné vzít si dovolenou a jet si odpočinout k moři. Ale můžete si věnovat alespoň hodinku času a vyzkoušet shiatsu masáže.
Účinky masáže jsou hluboce relaxační a zároveň posilující a osvěžující. Shiatsu masáže poskytované terapeutem s patřičným výcvikem, podporuje obecné zdraví a může být užito jako prevence péče o zdraví. Může také pomoci lidem procházejícím krizí, těžkým obdobím nebo procesem změny. Může pomoci při odstraňování širokého spektra fyzických obtíží. Provádí se zpravidla vleže na podlaze na měkké podložce v pohodlném oblečení z přírodního materiálu. Délka ošetření je 1 - 1,5 hod.
